| SOMMAIRE |
Le sommaire de cette méthode publiée aux Editions DANGLES vous permet de prendre connaissance de ses 6 étapes. |
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| INEDITE |
La méthode se caractérise par une approche innovante qui la distingue véritablement de toutes les autres méthodes de développement personnel. |
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| APPLICATIONS |
L'ensemble des démarches qui vous est proposé par cette méthode a été élaboré pour être adapté à tous les types de stress afin de les maîtriser avec facilité et efficacité. |
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| CONCEPTS |
Le « squelette » de la méthode est composé d'un ensemble de concepts qui s'articulent les uns par rapport aux autres pour créer une dynamique d'épanouissement personnel durable. |
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| OUTILS |
16 outils (téléchargeables gratuitement) ont été élaborés avec le souci d'être faciles et agréables à utiliser pour que vous preniez plaisir à pratiquer cette méthode en progressant pas-à-pas. |
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| VALEURS |
Que serait notre existence sans les valeurs qui nous guident au quotidien ? L'auteur vous expose celles dont il s'est inspiré pour créer une méthode porteuse de sens. |
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| AUTEUR |
Il vous présente l'intégralité de son parcours professionnel et universitaire qui l'a conduit à élaborer cette méthode inédite de gestion de stress. |
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| CONTACT |
Vous avez la possibilité d'entrer en contact directement avec l'auteur pour lui faire part de vos remarques, critiques, suggestions et/ou questions à propos de la méthode. |