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L'Ecriture Active |
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La méthode repose exclusivement sur la pratique de l'Ecriture Active (concept inédit). Elle met à votre disposition toute la puissance et les bienfaits de l'acte d'écriture. |
| Facile et agréable à pratiquer, le concept d'Ecriture Active est à la fois progressif et entièrement guidé (cf. la rubrique "outils) pour mieux vous inscire dans une dynamique d'épanouissement personnel durable. |
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L'épanouissement personnel durable |
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Il s'agit du concept central de la méthode. Son empreinte se retrouve dans chacune des démarches qui vous sont proposées. |
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Aujourd'hui, nous prenons conscience de la nécessité d'apprendre à mieux gérer les ressources naturelles disponibles sur Terre. Mais comment envisager sereinement cet apprentissage alors que nous n'exploitons pas pleinement nos propres ressources ? Nous souffrons toutes et tous, à des degrés divers, des mêmes maux que nous infligeons à notre planête et notamment : |
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Les gaspillages : ils sont nombreux avec notamment les abus qui altèrent notre santé, les apprentissages que nous n'utilisons pas, les qualités que nous laissons en « friche », etc. Dilapider nos ressources peut être si rapide...
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L'accumulation de déchets expérientiels (vécus de stress, frustrations, regrets, etc.) : non recyclés, ils freinent, voire stoppent notre progression. Ils constituent de vrais fardeaux parfois lourds à porter. Ils peuvent aussi contaminer nos acquis et les détériorer.
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Les carences de perspectives : comme de nombreuses entreprises (qui finissent souvent par aller mal...), nous réduisons notre vision et notre anticipation pour nous focaliser sur l'urgent, le présent et un futur de plus en plus à court terme.
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Les stratégies d'évitement : elles consistent à minimiser nos pertes ou, au mieux, maintenir notre capital en l'état.
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La création et l'entretien de déséquilibres : nous développons certains domaines privilégiés (parfois à l'excès) et en négligeons d'autres que nous estimons de moindre intérêt. Pourtant ceux-ci resurgissent toujours tôt ou tard pour créer des dysfonctionnements. |
| L'épanouissement personnel durable vous invite à effectuer un ensemble de démarches pour : |
- exploiter pleinement tout votre potentiel ;
- vous nourrir de chacune de vos expériences de Vie ;
- développer une vision équilibrée à court, moyen et long terme ;
- adopter une stratégie de progression maîtrisée et durable sur les axes intellectuel, opérationnel, relationnel, émotionnel et corporel.
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Le concept du « sac à dos » |
| Il vous permet de mieux comprendre en quoi consiste la démarche de gestion de stress proposée par la méthode et quels en sont les avantages. |
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| Les processus de passivité |
| Ce concept vous aide à identifier et à neutraliser tous les obstacles qui peuvent freiner et/ou stopper votre gestion du stress et toutes vos démarches d'épanouissement personnel durable. |
| Vous pouvez télécharger gratuitement le chapitre consacré à ce concept dont les applications sont multiples aux niveaux personnels et professionnels (cliquez ici). N'hésitez pas à l'offrir autour de vous... |
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| Votre profil de personnalité et votre profil de stress |
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La méthode s'adapte totalement à vous en fonction de votre profil de personnalité et de votre profil de stress. Vous pouvez ainsi gérer concrètement ce que vous vivez à partir de vos caractéristiques personnelles. |
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| Votre positionnement personnel |
| Gérer votre stress pour vous inscrire dans une démarche d'épanouissement personnel durable nécessite de prendre suffisamment de recul afin de mieux définir le rôle que vous jouez dans ce que vous vivez au quotidien. |
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| La traduction inédite de vos expériences de Vie |
| Un nouveau processus de traduction vous permet de gérer facilement et concrètement toutes vos expériences de Vie. |
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| Vos objectifs de Vie |
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Votre épanouissement personnel durable s'oriente selon vos objectifs de Vie. Les définir vous aide à canaliser vos démarches de progression pour mieux vous enrichir dans de nombreux domaines tout au long de votre existence. |
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| Le sens des expériences de Vie |
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Vouloir isoler une expérience vécue des autres semble pour le moins arbitraire car chacune d'entre elles ne prend tout son sens que par rapport aux autres. Chaque expérience vécue correspond à une invitation à vous épanouir et à apprendre. Ce concept vous dévoile une technique de « lecture » de ces invitations. |
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Etc.
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